研究称老人适当性行为可防脑老化

微微小编| 2015-08-25 09:19:53
阅读()

 

一就诊的老人面容焦虑,询问得知他是因为自己常有的性冲动而不安。老人说,他已经70多岁了,可性欲依然很旺盛,受到性刺激还会正常勃起,但他身边很多老年朋友到这个年龄已经没有性生活了。老人担心自己身体出了问题。

 

和这位老人一样,传统观念中,很多人认为性欲会随着年龄的增长而下降,等到60岁后,人们就不再需要性生活。实际上,这是一种误区。适当的性行为可以增强活力、使人焕发朝气、克服老年抑郁症、防止脑老化、预防前列腺肥大等。因此,如果年龄大了还有旺盛的性欲,应该为此感到自豪,这是身体健康的表现。最好的对待方法就是顺其自然,不强求,不压抑。

 

国内一篇科研文献指出,“性生活越旺盛,寿命越长”。研究人员对广东省九个不同地区80岁以上男寿星的调查显示,四成老寿星如今仍保持正常的性生活,仅仅有不到一成的老人在70岁前就终止了性生活。同时,还有研究发现,如果到了老年,完全没有性生活,且没有这方面愿望,那么剩余寿命就可能较少了:男性平均剩余寿命可能只有10年,女性的平均剩余寿命只有13年。可见,性功能的强弱,是身体健康、寿命长短的晴雨表。

 

其实无论男女,性生活都是锻炼身体的好方法。美国哈佛大学一项研究指出,一次热情奔放的性生活,与中速骑自行车1公里(约公共汽车的两站路)所消耗的热量差不多。所以性爱是很好的锻炼方式,有助于健康长寿。

 

因此,老年人如果出现性方面的困惑,不要羞于求医。在门诊,年近70来咨询性功能的并不少见,这是一种追求健康、时尚的表现,不能斥之为老不正经。对于美和性的追求,恰恰说明“老骥伏枥,志在千里”,多为长寿之征。

 

老人家上了年纪,也会变得bwin必赢亚洲娱乐登入,所以想要增强免疫力,除了晚上出门跳广场舞以及早晨打打太极拳,我们一般会在日常饮食中,为老人补钙、补硒,尤其是补硒对于老年人来说十分重要,硒和维生素E都是抗氧剂,二者相辅相成,可防止因氧化而引起的衰老、组织硬化,减慢其变化的速度,并且它还具有活化免疫系统的作用。在补硒方面,体恒健牌硒维康是获得肯定最多的,其中采用的麦芽硒具有高活性,高吸收率,易被机体吸收利用的优点,可充分发挥硒在体内应有的作用。去微微健康商城看看吧!

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
分享到:
网友评论
网友评论文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议
网站地图 bet365真人平台登入 必赢亚洲下载登入 bet365体育在线网址登入
申博sunbet官方网 太阳城娱乐官方网站 申博太阳城官网 申博138网
凯撒皇宫网上赌登入 大富彩票网东京28 新世纪娱乐是真的吗登入 澳门百家樂手机版
必赢亚洲官方登入 bet365线上开户登入 胜博发开户登入 必赢亚洲登入
bet365体育在线投注登入 bet365体育备用网站登入 bet365体育投注网站登入 乐豪发游戏登入
33sbsun.com 168jbs.com 181cw.com 978DC.COM 8JCS.COM
DC295.COM S618V.COM 277PT.COM 898XTD.COM 588xsb.com
5888DZ.COM 818XTD.COM 578XTD.COM 686jbs.com 181sj.com
S6184.COM S6183.COM 44sbib.com 8WHS.COM 33TGP.COM